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Avant tout une question : Pourquoi entretenir tout seul
son vélo alors que certains pro le font très
bien ?
Car c'est beaucoup moins cher, ça t'évite d'emmener
et de rammener ton spad chez ton dealer, pour moi c'est une
heure de voiture mini aller et retour, ça t'évite
d'attendre qu'il ait le temps de s'en occuper des fois ça
dure jusqu'à un mois, puis tu sais comment ton vélo
marche ou plutôt roule et quand tu es sur le terrain
ça peut servir.
Et puis j'aime bien bricoler... et c'est déjà
une raison suffisante. biclOO.
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La protection du vététiste
:
un sujet rarement évoqué
et pourtant...
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- Quelle tenue pour
quelle pratique
- Se protéger
la colonne vertébrale sans en avoir l'air avec
crash test en photo, biclOO.
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| L'outillage
: |
- Les outils spécifiques
cycle biclOO.
- La trousse
à outil idéale pour les randos-raid VTT,
par quelques copains du club.
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| L'entretien
général du VTT : |
- Astiquer son spad
en ville par Régis et Patrick.
- Nettoyage et graissage
du VTT, Ben.
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| Les
freins : |
- La
purge des freins hydrauliques Formula ORO, biclOO.
- La
purge des freins hydrauliques Hayes HFX9, biclOO.
- La garde des freins
Hayes se dérègle sans cesse, Antoine.
- Une astuce pour
éviter que les doigts glissent sur les leviers
de frein. biclOO.
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| L'amortisseur
: |
-
Réglage de l'amortisseur Rockshox MC3.3,
biclOO.
-
Changement du kit de joints de l'amortisseur Rockshox
MC3.3, biclOO.
- Le
montage & le démontage de l'amortisseur sur
Décathlon NEUF, Patrick
.- Changement
des buselures et de la bague d'amortisseur, biclOO.
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| La fourche
: |
- Descriptif technique
des fourches, biclOO.
-
Vidange de la Rock shox Revelation, biclOO.
-
Réglage de la fourche Rockshox revelation,
par biclOO.
- Une astuce pour
gagner en efficacité, biclOO.
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| La transmission
: |
La chaîne,
les pignons et la cassette.
-
Dériver une chaine, Viking & biclOO.
- Nettoyage
de la transmission, biclOO.
- Démontage
& remontage de la cassette de vitesse, biclOO.
Le pédalier,
le boitier de pédalier et les pédales.
- Démontage /
remontage des pédales, biclOO.
- Démontage
& remontage du pédalier et de ses roulements
dit "externes", biclOO.
- Démontage
& remontage du pédalier et de son axe dit
"carré", biclOO.
Les dérailleurs
et câbles de dérailleurs.
-
Démontage & remontage du cable de dérailleur
arrière, biclOO.
-
Démontage & remontage du cable de dérailleur
avant, biclOO.
- Le réglage
des dérailleurs, biclOO.
-
Entretien des cables de dérailleur, biclOO.
-
Anti dérailleurs pour pratique rando / enduro,
JF & Rémy.
-
Anti-dérailleur light pour enduriste DH occasionel,
par plusieurs sources.
- Anti-dérailleur
DH double plateaux, biclOO.
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| Les
roues : |
- Transformer une roue
tubetype en tubeless pour 3€, jf & Rémy.
- Réparer une crevaison
et bien coller une rustine, biclOO.
- Une roue libre
trop libre, voilà l'astuce, biclOO.
- Un ou deux rayon
cassés, pas de problème, la roue n'est
pas foutue et la réparation n'est pas coûteuse,
biclOO.
- Le dévoilage
des roues, biclOO.
- Changer de jantes
en évitant le difficile problème du rayonnage,
biclOO.
- Un pneu déchiré
pendant une sortie, voilà l'astuce, biclOO.
- Pourquoi faut-il
toujours mettre les leviers de serrage de roue vers
l'arrière, biclOO.
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| Les astuces : |
- Lock-on pour les poignées
(grips) , biclOO.
- Fabrication d'un
garde boue arrière, biclOO.
- Sabot de cadre
pour Giant Reign, JF.
-
Montage & démontage des pneus difficiles,
biclOO.
- Comment doper
son vélo, biclOO.
- Transporter
5 VTT + les pilotes avec un seul véhicule,
Papyroller & biclOO.
- Protéger
son vélo des chocs du dérailleur arrière,
biclOO.
- Protéger
son cadre des frottements de la chaine, biclOO.
- Une selle,
deux positions, THE biclOO astuce.
- Frein
filet de dépannage, biclOO.
- Faire
durer sa transmission, biclOO.
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| Divers
: |
- Montage d'un compteur
avec fil, biclOO.
- Garage à vélo,
Régis & Frédos.
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| Acheter : |
- Acheter un vélo
neuf, biclOO.
- Acheter un vélo
d'occasion, biclOO.
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Le matos foireux ou foirés.
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Un mot, une expression incompréhensible , voir la
page .
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